Nếu như phẫu thuật cận thị cẩn thận bao nhiêu thì việc chăm sóc mắt sau phẫu thuật quan trọng bấy nhiêu lần.
Sau phẫu thuật, trạng thái của mắt thay đổi rất nhiều dù bạn có thực hiện phẫu thuật theo phương pháp nào đi chăng nữa.
Quy trình của 1 ca phẫu thuật thường kéo trong khoảng 1-2 ngày gồm:
-
Tiền phẫu: thăm khám trước phẫu thuật để đưa ra phương pháp phù hợp nhất với tình trạng mắt.
-
Phẫu thuật: Thời gian phẫu thuật chỉ diễn ra trong khoảng 10-15 phút
-
Hậu phẫu: Tái khám ngay sau phẫu thuật, tái khám định kì và chăm sóc bào vệ mắt sau khi đã loại bỏ độ cận.
Mắt có bị biến chứng hoặc tái cận hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ chăm sóc sau phẫu thuật.
NGAY SAU PHẪU THUẬT 1 NGÀY:
Mắt có cảm giác bị cộm, chảy nước mắt và khá nhạy cảm với ánh sáng.
Đây hoàn toàn là những dấu hiệu bình thường của mắt sau khi phẫu thuật nên bạn không cần phải quá lo lắng cho vấn đề này. Mắt sẽ khỏe trở lại.
Với phương pháp RELEX SMILE, bước đột phá trong công nghệ phẫu thuật các tật khúc xạ, bạn sẽ không lo vướng phải cảm giác này và mắt sẽ hồi phục ngay sau phẫu thuật. Bạn có thể sinh hoạt bình thường như trước khi phẫu thuật.
BẠN NÊN:
-
Không nên tắm hoặc gội đầu ngay sau khi phẫu thuật 1 -2 ngày
-
Tránh để nước bẩn, nước giếng khoan bắn vào mắt
-
Không được dụi mắt
-
Ngày đầu tiên không nên lái xe.
-
Không tập thể dục hoặc vác các vật nặng >20kg
-
Không sử dụng điện thoại, máy tính.
SAU 1 TUẦN:
Mắt đã hồi phục khỏe lại dần dần, không còn cảm giác cộm mắt nhưng vẫn rất nhạy cảm trước ánh sáng lóa và khả năng điều tiết chưa được như mắt khỏe ban đầu nên khi nhìn gần vẫn sẽ có cảm giác mờ mờ.
BẠN NÊN:
-
Nhỏ nước mắt nhân tạo và thuốc theo chỉ định của bác sĩ
-
Hạn chế ra trời nắng, nếu có việc cần thì đeo kính râm để hạn chế tác động của ánh sáng mặt trời.
-
Không nối mi trong thời gian này.
-
Hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử
-
Ăn nhiều thực phẩm bổ sung vitamin A, E…
-
Tái khám theo chỉ định của bác sĩ
SAU 1 THÁNG :
-
Không tham gia các hoạt động thểthao hoạt động quá mạnh.
-
Không mang vác các vật nặng
-
Không bơi lội hoặc tránh để xà phòng, bụi bẩm, nước bẩn bắn vào mắt để mắt không bị nhiễm trùng.
SAU 6 THÁNG:
Lúc này, mắt bạn đã khỏe hẳn, bạn không cần phải kiêng khem như trong thời gian đầu nhưng nên thực hiện các chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để đảm bảo ổn định cho mắt, không gây biến chứng và không tăng độ cận.
Không ngồi làm việc với máy tính quá lâu. Cách 30 phút cho mắt nghỉ bằng việc nhìn ra xa 20m.
-
Không thức quá khuya và ngủ quá ít.
-
Không đi dưới trời nắng quá lâu, nếu cần thiết phải đeo kính râm.
-
Ăn đầy đủ các thực phẩm bổ sung cho mắt.
-
Tái khám định kì theo chỉ định của bác sĩ.
-
Hạn chế tuyệt đối khói bụi vào mắt
CÁC THỰC PHẨM TỐT CHO MẮT
-
Các thực phẩm giàu vitamin A: Cà rốt, khoai lang, các loại rau có màu xanh thẫm, quả bí, đu đủ, ớt chuông, bí xanh và bí ngô.
-
Thực phẩm giàu vitamin C: Các loại quả có múi như: Cam, chanh, quýt, bưởi; dứa, kiwi, đu đủ, ổi.
-
Thực phầm giàu vitamin E: Các loại hạt ( hạnh nhân), bơ, xoài, kiwi, các loại rau cải…
-
Giàu selenium: Các loại hải sản, ngũ cốc.